你是否经常感觉到外阴瘙痒?其实,外阴瘙痒的病症在妇科比较常见,多数情况下它是由炎症感染引起的。那么,女性外阴瘙痒怎么办?
如果女性出现外阴瘙痒,要每天坚持换内裤,最好穿宽松的棉质裤衩,以保证阴道透气、干燥。要避免精神紧张,睡眠时不应盖太厚,这样可以减轻痛痒的程度。要禁止抽烟、喝酒,不要吃一些海鲜食物,因为这样会加重阴道的炎症充血。要禁止搔抓,阴部瘙痒的时候,不要用力的去抓痒,以防止出血、红肿,不要用热水烫洗,以免烫伤。
平时要注意卫生习惯,大便擦拭的时候用肛门向尿的方向擦,很可能将病菌带入阴道,因此要养成良好的卫生习惯。另外,内裤和袜子不要同时洗涤,不要与人共用了洗浴盆,容易造成细菌的交叉感染。
饮食上要注意避免吃一些辛辣、刺激性的食物,如果局部有破损,可以用1:5000的高锰酸钾清洗,每日两次,每次2-30分钟,最好看过医生,遵医嘱。
另外,要改变不良的习惯,比如久坐不动,月经期间不注意清洁卫生,频繁的使用卫生护垫,还有过度的清洁等等,都会引起外阴瘙痒,所以要改掉不良的卫生习惯。